Gonfiore e aumento di peso
Molte volte, nella nostra alimentazione quotidiana, potremmo ingurgitare cibi con elevate quantità di sale, senza prestare la giusta attenzione. Anche un semplice panino o una pizza in più possono causare un consumo eccessivo di sale. Ciò può portare a gonfiori in diverse parti del corpo come viso, polsi, caviglie, mani, piedi e addome. Inoltre, un’alimentazione troppo salata può causare aumento di peso in quanto il corpo trattiene i liquidi in eccesso che non vengono espulsi adeguatamente.
